Le profonde
trasformazioni della nostra società hanno prodotto un mutamento
profondo dei metodi e compiti educativi ed anche dei ruoli del padre
e della madre nel sistema familiare. Famiglie di fatto, allargate o
monoparentali e famiglie miste (genitori di religioni ed etnie
diverse) sono realtà non più minoritarie. Ciò ha condotto i
genitori a dover affrontare situazioni culturalmente nuove e senza i
tradizionali punti di riferimento.
L’obiettivo
degli incontri è promuovere una modalità di essere genitori
consapevoli già presenti in ognuno di noi. Ciò significa:
- Coltivare la capacità di essere nel momento presente, per una migliore gestione della reattività
- Maturare un atteggiamento non giudicante verso se stessi e verso i figli
- Accrescere la consapevolezza emotiva di se e del figlio
- Alimentare la gentilezza e l'accoglienza verso se stessi e i propri figli
- Allenare la capacità di ascolto empatico e ricettivo
Ciò ha come
conseguenza lo sviluppo di una positiva relazione genitoriale, più
flessibile, più saggia in grado di attivare strategie educative
orientate al benessere generale familiare, e non ultimo la
diminuzione del livello di stress legato al ruolo genitoriale.
I laboratori
avranno un impronta esperienziale: si introdurranno temi e situazioni
tipiche del ruolo e del vissuto familiare attraverso la narrazione,
giochi di ruolo, modalità partecipative e condivise. La
consapevolezza di se stessi e del ruolo genitoriale avrà alla base
un approccio mindfulness inteso come consapevolezza che si acquisisce
quando si è in uno stato di attenzione focalizzata, rivolta
all’esperienza che si sta vivendo qui ed ora senza usare le
categorie, le classificazioni i giudizi abituali per comprenderla.
Il laboratorio si
articolerà in 8 incontri settimanali di 2 ore in data e giorno da
concordarsi con la struttura ospitante e con i partecipanti.
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